video killed the couch potatobut is

video killed the couch potato
but is an "exer-game" a real workout?
Theres no doubt that 'active video games',ones
that require you to move your body to control
your on-screen character,burn more calories
than traditional passive video games.But thats
not saying much.The more important

question is whether they burn enough calories
to make a real difference to your health and
the answer depends on what game youre
playing,and how vigorously you play it.
A recent study at the universty of Waterloo found
that students burned 5,4 times more calories
playing the´exer-games´Wii Sports tennis than they would by justo sitting on the couch . that's not as muco as a real game of tennis, which burn abou eight times more calories than can help improve your fitness. in contrast, an earlier study of other games like dance dance revolution anf Wii bowling found that they burned evento fewer calories; equivalent to walking at a moderate ppavê.The bottom line: active video games are better than nothing

Resultados (Português) 1:

vídeo matou a batata de sofáMas é um "exer-jogo" um bom exercício?Há sem dúvida esse 'ativo video games', queque exigem que você mova seu corpo para controle seu personagem na tela, queimar mais calorias do que os tradicionais jogos de vídeo passivos. Mas isso énão dizer muito. O mais importante a questão é se eles queimam calorias suficientespara fazer uma diferença real para a sua saúde ea resposta depende de qual jogo você estájogando, e vigorosamente como você joga-lo.Um estudo recente à Universidade de Waterloo encontradoque os estudantes queimaram 5,4 vezes mais caloriastênis the´exer-games´Wii esportes do que pelo justo sentado no sofá. Não é como o muco como um verdadeiro jogo de tênis, que se queimem abou que oito vezes mais calorias do que podem ajudar a melhorar a sua aptidão. em contraste, um estudo anterior de outros jogos como dance dance revolução anf boliche do Wii encontrou que queimaram mesmo para, hm, menos calorias; equivalente a andar em um ppavê moderada. Linha inferior: ativa os jogos video são melhores que nada

Resultados (Português) 2:

o vídeo matou a batata de sofá
, mas é um "exer-game" de um treino real?
Não há nenhuma dúvida de que 'jogos de vídeo ativos ", aqueles
que exigem que você mover o corpo para controlar
o seu personagem na tela, queimar mais calorias
do que o vídeo passiva tradicional poker room aquele é
não dizer much.The mais importante

questão é se eles queimam calorias suficientes
para fazer uma diferença real para a sua saúde e
a resposta depende de qual jogo você está
jogando, e como vigorosamente você joga-lo.
um estudo recente da universty de Waterloo encontrou
que os estudantes queimaram 5,4 vezes mais calorias
jogando the'exer-games'Wii Sports ténis do que seria por justo sentado no sofá. isso não é tão muco como um verdadeiro jogo de ténis, que queimam abou oito vezes mais calorias do que pode ajudar a melhorar a sua aptidão. Em contraste, um estudo anterior de outros jogos como Dance Revolution dança anf Wii Bowling descobriram que eles queimaram Evento menos calorias; equivalente a andar em uma linha de fundo ppavê.The moderada: jogos de vídeo ativos são melhor do que nada

Resultados (Português) 3:

Vídeo Matou batata de sofáMAS é um "activi­dade Jogo" um verdadeiro treino?Não há dúvida de que OS jogos de vídeo ativo, queIsso requer que você mover SEU Corpo para controlarO personagem Na tela, queimar Mais caloriasDo que OS tradicionais jogos de vídeo MAS é passiva.Não dizer Muito Mais importante.A questão é se queimar calorias suficientesPara fazer UMA diferença real para a SUA saúde eA resposta depende de qual Jogo vocêJogar, e Como vigorosamente que queres jogar.Um estudo recente Na Universidade de Waterloo, EncontradoQue OS estudantes queimaram 5,4 vezes Mais caloriasJogar a jogos e activi­dade que Wii Sports Tennis do que por Justo sentado no sofá.Isso não é Como o músculo Como um verdadeiro Jogo de tênis, que queima abou oito vezes Mais calorias do que podem ajudar a melhorar a SUA forma física.EM contraste, um estudo anterior de outros jogos Como o Dance Dance Revolution Wii bowling e descobriu que eles queimaram evento Menos calorias; equivalente a andar a um moderado ppav bonachão. Linha inferior: Activa OS jogos de vídeo são Melhor do que Nada