Omniomania, compulsive shopping, or what's more commonly referred to as shopping addiction, is perhaps the most socially reinforced of the behavioral addictions.
We are surrounded by advertising, telling us that buying will make us happy. We are encouraged by politicians to spend as a way of boosting the economy. And we all want to have what those around us have –- consumerism has become a measure of our social worth.
Although widespread consumerism has escalated in recent years, shopping addiction is not a new disorder. It was recognized as far back as the early nineteenth century, and was cited as a psychiatric disorder in the early twentieth century.
Almost everyone shops to some degree, but only about 6% of the U.S. population is thought to have a shopping addiction. Usually beginning in the late teens and early adulthood, shopping addiction often co-occurs with other disorders, including mood and anxiety disorders, substance use disorders, eating disorders, other impulse control disorders, and personality disorders.
Normal Shopping v. Shopping Addiction
So what makes the difference between normal shopping, occasional splurges, and shopping addiction? As with all addictions, shopping becomes the person’s main way of coping with stress, to the point where they continue to shop excessively even when it is clearly having a negative impact on other areas of their life. As with other addictions, finances and relationships are damaged, yet the shopping addict feels unable to stop or even control their spending.
The Controversy of Shopping Addiction
Like other behavioral addictions, shopping addiction is a controversial idea.
There is also some disagreement among professionals about whether compulsive shopping should be considered an obsessive-compulsive disorder (OCD), impulse control disorder (like pathological gambling), mood disorder (like depression), or addiction. It has been suggested that, along with kleptomania (compulsive stealing) and binge-eating disorder (BED), it be viewed as an impulsive-compulsive spectrum disorder.
How Is Shopping Addiction Like Other Addictions?
There are several characteristics that shopping addiction shares with other addictions. As with other addictions, shopping addicts become preoccupied with spending, and devote significant time and money to the activity. Actual spending is important to the process of shopping addiction; window shopping does not constitute an addiction, and the addictive pattern is actually driven by the process of spending money.
As with other addictions, shopping addiction is highly ritualized and follows a typically addictive pattern of thoughts about shopping, planning shopping trips, and the shopping act itself, often described as pleasurable, ecstatic even, and as providing relief from negative feelings. Finally, the shopper crashes, with feelings of disappointment, particularly with the him/herself.
Compulsive shoppers use shopping as a way of escaping negative feelings, such as depression, anxiety, boredom, self-critical thoughts, and anger. Unfortunately, the escape is short-lived. The purchases are often simply hoarded unused, and compulsive shoppers will then begin to plan the next spending spree. Most shop alone, although some shop with others who enjoy it. Generally, it will lead to embarrassment to shop with people who don’t share this type of enthusiasm for shopping.
What If I Have a Shopping Addiction?
Research indicates that around three-quarters of compulsive shoppers are willing to admit their shopping is problematic, particularly in areas of finances and relationships. Of course, this may reflect the willingness of those who participate in research to admit to having problems. Fortunately, although not yet well-researched, compulsive shopping does appear to respond well to a range of treatments, including medications, self help books, self help groups, financial counseling, and cognitive-behavioral therapy (CBT). It should be noted, however, that although some medications show promise, results are mixed, so they should not be considered a sole or reliable treatment.
Omniomania, compulsivo, compras, ou o que é mais comumente referido como compras de vício, é talvez o mais socialmente reforçada dos vícios comportamentais.Estamos rodeados de publicidade, dizendo-nos que compra nos fará feliz. Nós são incentivados pelos políticos para gastar como forma de impulsionar a economia. E todos nós queremos ter o que aqueles que nos rodeiam têm – - consumismo tornou-se uma medida de nosso valor social.Embora generalizado consumismo agravou-se nos últimos anos, vício de compras não é uma doença nova. Ele foi reconhecido desde o início do século XIX e foi citado como um transtorno psiquiátrico no início do século XX.Quase todo mundo lojas em algum grau, mas apenas cerca de 6% da população dos EUA é pensado para ter um vício em compra. Geralmente começa no final da adolescência e início da idade adulta, co compras vício, muitas vezes ocorre com outras doenças, incluindo os transtornos de humor e ansiedade, transtornos de uso de substância, transtornos alimentares, outros transtornos de controle de impulso e transtornos de personalidade.Normal de compras v. vício de comprasEntão, o que faz a diferença entre lojas normais, splurges ocasionais e vício de compras? Como com todos os vícios, compras torna-se forma principal da pessoa de lidar com o stress, para o ponto onde eles continuam a loja excessivo, mesmo quando ele está claramente tendo um impacto negativo em outras áreas da sua vida. Como ocorre com outros vícios, finanças e relacionamentos estão danificados, no entanto, o viciado em compra se sente incapaz de parar ou mesmo controlar os seus gastos.A controvérsia do vício de comprasComo outros vícios comportamentais, vício de compras é uma idéia controversa.Há também algumas divergências entre os profissionais sobre se compras compulsivo devem ser considerado um transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de controle do impulso (como o jogo patológico), transtorno do humor (como depressão) ou vício. Tem sido sugerido que, juntamente com cleptomania (compulsivo roubar) e transtorno de compulsão alimentar (cama), ser visto como um transtorno do espectro impulsivo-compulsivo.Como é o vício de compras como outros vícios?Existem várias características que o vício em compra compartilha com outros vícios. Como ocorre com outros vícios, viciados em compras tornam-se preocupados com a despesa e dedicam um tempo significativo e dinheiro para a atividade. Gastos reais é importante para o processo de vício em compra; vitrine não constitui um vício, e o padrão de aditivo na verdade é impulsionado pelo processo de gastar dinheiro.Como com outros vícios, vício de compras é altamente ritualizado e segue um padrão tipicamente viciante de pensamentos sobre compras, planejamento de viagens de compras, e as compras em si, muitas vezes descrito como prazeroso, em êxtase mesmo e como proporcionar alívio de sentimentos negativos. Finalmente, o shopper trava, com sentimentos de decepção, particularmente com a mesmo.Os compradores compulsivos usam compras como uma maneira de escapar sentimentos negativos, tais como depressão, ansiedade, tédio, pensamentos de autocrítica e raiva. Infelizmente, o escape é de curta duração. As compras são frequentemente simplesmente acumuladas compradores não utilizados e compulsivos começará então a planejar a próxima farra de gastos. A maioria das loja sozinha, embora algumas compram com outros que gostam de apanhar. Geralmente, conduzirá a vergonha para loja com pessoas que não compartilham deste tipo de entusiasmo para fazer compras.E se eu tenho um vício de compra?Pesquisas indicam que cerca de três quartos dos compradores compulsivos estão dispostos a admitir que suas compras é problemática, particularmente nas áreas de finanças e de relações. Claro, isso pode refletir a vontade de todos aqueles que participam na investigação para admitir ter problemas. Felizmente, embora ainda não bem pesquisado, compulsivo compras parecem responder bem a uma variedade de tratamentos, incluindo medicamentos, livros de auto ajuda, auto-ajuda grupos, aconselhamento financeiro e terapia cognitivo-comportamental (TCC). Convém, no entanto, que embora alguns medicamentos promissores, os resultados são misturados, para que eles não devem ser considerados um tratamento único ou confiável.
sendo traduzido, aguarde..
